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热门!科比投篮教学视频_科比投篮教程

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科比的投篮姿势(图)及正确投篮教学

1、科比投篮动作剖析 图1: 科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2: 科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。 图3: 球出手时,用食指最后拨一下球。

2、最标准的投篮姿势 大手指 和小手指 控制方向 食指拨指投出篮球 球出手后手的肢势应是食指在除大手指外的最下面 是跳投。跳投的的最好姿势是当你跳起来投篮的答时候身体成竖直向上。手握球成3个90度。

3、科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。

4、在投篮的时候,右肘部要高于右肩,右小臂垂直于地面且位于右肩正上方,而不是头部上方。右手下压,让手背几乎平行于地面,让球体完全与手心紧贴而不留空隙。

跪求!!NBA球员(最好是科比)是怎么训练投篮的!!!最好有视频

1、科比被认为是NBA里最勤奋的球员,他给自己制定的训练计划,比任何一个人都要长,练得比任何一个人都刻苦。

2、单手和双手投篮 作为力量比较小的人,双手比较容易投一些,但是单手也一定要学,可以互相换着休息,而且:单手投篮技巧掌握好了比双手容易进球一些。

3、科比的篮球精神真的太激励别人了,记得他的专访说过,他每天要投进1000个投篮,包含500个三分命中,日复一日,年复一年,最终练出了投篮美如画。

4、个人的投篮选择,很多人都说科比铁,事实也是联盟投丢最多的。但是你真正看了科比的比赛,你就明白怎么回事。每次投篮基本都是有两三个防守球员。

科比投篮姿势

科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。

科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。

身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前。右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了。

科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。

在两连冠时期,科比的投篮姿势还是双动式的投篮:投篮时高跳,右肩靠前,左肩靠后,出手点很高,双脚并拢并微微向前踢。

科比的投篮姿势是怎样的??

科比投篮姿势:右手持球,手张到最大,然后刻意稍微抓球,注意手心不碰球。左手辅助手可稍微抓球,也可不抓,主要是起辅助的作用,手心同样不碰球。出手点和球举着的位置可以看图。

科比投篮姿势解析:科比的投篮动作是模仿乔丹,但出手点会和乔丹有所不同。但大体上是相同的,比如左手衬托球(辅助手),用来稳定求,右手出手,出手点高。右手肩上投篮,出手瞬间,给球让路。球偏向右边,手指最后离开球。

科比的篮球动作就是参仿自乔丹,比如最知名就是乔丹的后仰投篮。

在两连冠时期,科比的投篮姿势还是双动式的投篮:投篮时高跳,右肩靠前,左肩靠后,出手点很高,双脚并拢并微微向前踢。

身体侧对篮筐 身体重心放在左脚上 两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前。右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈 含胸,两膝略屈,右膝稍一点点内扣 头正对篮圈 我们说了站位的问题,那么接下来就是准备投篮了。

如何学习科比的急停投篮?

方法一:交叉步突破过人 特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。

一,急停必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象。

青少年朋友们往往因为手指手腕力量不足而投不好,其实投篮主要靠的是腕力,建议先把腕力指力练上去再练跳投。起跳前的动作也很关键,以右手投篮为例:最普通的急停,拿起球左右脚各迈一步急停或跳步急停,右脚在前。

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